Lesson 年末イベント企画やっときまりました。
★今年の締めくくりイベント★楽しい脂肪燃焼コアトレ「スーパーロングバージョン」 ＆「深いストレッチヨガ」2016年12月24日 am 10:10-12:10 (am 10:00 open)場所 ヨガサロンナギスタジオ（スケジュール）am10...
nagi
Lesson 
Healthy Life 運動嫌いな高齢者でも超簡単！血管若返りの「ゾンビ体操」やる価値ありです！
生徒さんから、年配の親でもできる何か簡単なエクササイズはありませんかと尋ねられました。本当は、散歩が一番かと思いましたが、散歩はしないとのこと。散歩はお天気にもよるので、つい続かなくなったりするかもしれないですね。習慣になってしまえば、意外...
ただの日記 無料で留守宅をライブで見られるネットワークカメラ、安心できる
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});外出するとき、火の元、戸締りを何度も見てしまう性格です。最後にドアのカギを締めて、数歩行きかけて引き返す、火の用心をもう一度チェックする。よ...
ただの日記 タブレットを固定するすぐれもの。パソコンいらず、机回りスッキリ快適
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});最近は、タブレットやスマホばかりで、パソコンをあまり使わないです。Windowsノートパソコンは起動に時間がかかるし、更新も多くて、待つ時間...
ただの日記 スマホで見たくない広告を二度と表示されなくする方法
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});ネットを見ていると、記事の間に広告が出てきます。テレビのCMみたいなものです。その広告のなかには、自分にとって好きでなかったり、不快だったり...
ただの日記 親思う心に勝る親心
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});たかがヨガを教える仕事でも、感じ入ってしまうことがあるのです。うちに来ているある女の子、まだ未成年。体験レッスンの申し込みから入会までお母様...
Healthy Life 洗濯物の匂いのもと、洗剤は極力少なくしまよう。部屋干しには扇風機を。
梅雨です。(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});洗濯物を部屋で乾かすこともあるかと思います。うっかりすると雑菌がわいてにおってしまい、洗いなおすという経験をしたことはないでしょう...
Healthy Food 赤ちゃんに瓶詰の離乳食は避けたい。大人になっても安全な食品を。
私の英語の先生はいまシアトルに住んでいる日本人女性。スカイプで会うと、今日はいきなり髪型が変わっていました。(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});「髪の毛切ったんですね、夏らしく...
ただの日記 人間関係に悩んでいる？「嫌われる勇気」は読みましたか アドラー心理学
昨年の書店では、「火花」が目立って置かれていましたが、今年に入って目にするのが「嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え」(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});うちの教...
ただの日記 ドライブレコーダーは通販で買って自分で取り付け簡単。遠出の楽しい記録にもなりそうです。
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});車は毎日の生活に欠かせないです。ちょっとした買い物、送迎、通勤。最近は、自動運転自動車も現実的になってきているようです。年齢と共に運転も不安...