筋トレ・日々の身体のコンディション日誌 虫歯
私は近眼ですが虫歯は一本もないのが自慢虫歯予防にしていることといえば、寝る前の歯磨きだけ甘いものや間食はほとんどしない飴もガムも食べないたまーに歯茎が痛むようなことがあっても、そのときはしっかり歯磨きをしていればなぜか解消されている使ってい...
nagi
筋トレ・日々の身体のコンディション日誌 
ただの日記 9月は私の誕生日
さて、年齢というのは自覚しやすい数字だったり、そうでなかったりすると感じるたとえば、今年私は58歳になるのだけど、57歳というのは全然ピンと来なくてなんだか早くから自分が58歳のような気がして仕方なかった本当にもったいないまだ57歳なのに5...
筋トレ・日々の身体のコンディション日誌 葛根湯
かかりたくない流行り病周りでも、かかっている人がいるので、最近はとくに早めの風邪の兆候に敏感になる。頭痛や体のだるさ、悪寒などがあれば要注意！ちょっとした、体のサインを見逃さない！そして、早めの葛根湯いわゆる薬というものは、ほとんど効いた試...
筋トレ・日々の身体のコンディション日誌 2023年9月26日火曜日 くもり 26度 頭痛治った
昨日の朝は、激しい頭痛がして、朝から葛根湯を飲むことに昼間は、頭痛もなくちょっとほっとしたけどなぞに鼻水が少しだけ心配で夕方と寝る前に葛根湯夕食後は松葉茶クエン酸重曹は3回今日は、すっきり元気よかった (adsbygoogle = wind...
のー 保護中: 葛根湯は本当によく効くよ
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筋トレ・日々の身体のコンディション日誌 筋トレを始めて約5か月で、ようやく憧れのスミスマシンを使い始めた
2023年4月の下旬に、筋トレをスタートしました。24時間いつでもトレーニングできるジムに、2日に1回もしくは3日に1回の頻度で通っています。初日にマシンの使い方を教えていただいた程度で、あとは自分でYouTubeを参考にしながら、マシンを...
ただの日記 これもテスト記事
いろいろブログ発信も再開したいので、これもテスト記事として書いています。WordPressも4年間、触っていなかったので使い方が全くわからなかったですｗｗｗこれティ・コ・ラッテのジェラート おいしい！人間って忘れる生き物今日は半日かかって、...
無添加・無農薬・ノンケミカル 無添加・無農薬・ノンケミカル
2023年春から、無添加無農薬ノンケミカルを頑張っています！こちらのカテゴリーでは、ランダムに日々の生活を備忘録的に載せていくつもりです
のー 保護中: 大人のやり直し英語奮闘記
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無料の動画編集ソフト ダビンチリゾルブ 動画編集カテゴリーを作ったのでテスト記事
動画編集 ダビンチリゾルブの使い方を載せていく予定ですダビンチリゾルブは無料の動画編集ソフトなので、気軽にはじめられます！私はアドビプレミアプロを約4年使っていましたが最近ダビンチリゾルブに変えました。そのちょっとした備忘録を載せていきます...