京阪本線 香里園でパワーヨガ、その他のヨガのレッスンをしているヨガインストラクターです。（女性専用の教室です。）
2019年5月14日をもちまして、教室をやめました。いままで本当にありがとうございました。
ダイエットやアンチエイジングを目的としたヨガ教室をしています。
基本的なヨガのポーズを使って、誰でも快適にレッスンを楽しめるように試行錯誤しています。
「身体にいい変化があったんです！」ということを聞くと、本当にやりがいを感じます。
そんな、ヨガ教室での出来事や日常生活も含めて、いろいろ思いつくままに書いています。ぜひ読んでください♪
