Yoga&Healthy muscle ダイエットするための基本知識 痩せたい・・・ いろいろなダイエットの情報に左右されて、あれこれ試してみては挫折の繰り返しをしてしまうものです。 ローマは一日にしてならず 残念ながら、楽して、短期で、魔法のような・・・という方法はないと思います。あればきっとそれは危険をと... 2015.08.21 Yoga&Healthy muscle