TV IQ188が、ツイッターでトレンドになっていた。気になる話題 IQ188の人の話、ツイッターで話題になっています。 私も昨日たまたまテレビで(途中から)見ました。 なぜツイッターでトレンドになっているのか、ざっくりいうと・・ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || [... 2019.03.12 TV
TV この映画がおすすめ「search / サーチ」SNSの恐怖。見終わったらすぐに家族会議をしたくなる! 私は、アマゾンプライムで、ビデオをレンタルして、よく映画を見ます。 最近見た映画が、おもしろかったので備忘録 「seach / サーチ」 これは、SNS使う人、さらに子どもを持つ親なら、絶対に見ておいたほうがいいと思った映画です! SNSの... 2019.03.10 TV
日記 ホームページのSSL化(鍵付き、https)したのに、鍵付きで表示されない!ぐぐり、ようやく解決。しかし、こんな時、ホームページ外注したくなる(泣) わたしはホームページは全部自力で作っていますが、専門に勉強をしたことはないので、たまに「えーわからない(泣)」ということがあります。今回もそれでした。(香里園でヨガを教えています。教室のページはこちら) 今回私を悩ましたのが、ホームページの... 2019.03.10 日記
Healthy Life 椅子の座面と背もたれの間に硬いクッションを置いて、座骨をその角に当てるようにして座ると疲れない 腰痛の予防として、座り方、ここにも書いておきますね。椅子の座り方です。 正しく椅子に座ると疲れにくいし、猫背にもなりにくいです。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 椅子に座... 2019.02.27 Healthy Life
Yoga&Healthy muscle 物を持ち上げるときはもちろん、何かを拾うとき、前屈するとき、かならず膝をまげましょう♪腰を痛めます 香里園でヨガを教えています。(教室のページはこちら) ヨガのポーズで前屈(ウッターナサナ)があります。太陽礼拝という全身運動のためのシークエンスにも入っていて、ハムストリングスを伸ばす効果があります。 この写真のように、柔軟なひとの前屈は股... 2019.02.27 Yoga&Healthy muscle
Yoga&Healthy muscle 一見まっすぐな背中にS字のカーブがない、ストレートバック(平背)原因はハムストリングスの硬さ あまり聞くことがないですが、ストレートネックならぬストレートバックが増えつつあるようです。平背、フラットバックともいうようです。 香里園でヨガ教えています(教室のページはこちら) 本来、背骨は自然なS字のカーブがあり、それをばねのようにして... 2019.02.27 Yoga&Healthy muscle
日記 目指せYouTuber!? 動画編集、独学で頑張っています!FaceRigを使ってみました。 この度、2018年度の行政書士試験にめでたく合格いたしまして、(嬉しいのでさりげなく報告)仕事をするというわけではないですが、法律の勉強のステップアップとして、安堵しています。(香里園でヨガを教えています。教室のページはこちら) 試験が終わ... 2019.02.06 日記
Freetime スマホのSIMのサイズが合わない。恐る恐るSIMカッターを使いました。そして、SHARP AQUOS 今もなお、「目の付け所がシャープ」健在♪ いま、プライベート用にiPhone、仕事用にAndroidスマホを使っています。(香里園でヨガを教えています。教室のページはこちら) iPhone,iPad大好きですが、広くガジェットが好きなので、Androidも使っています。 仕事用のス... 2019.01.27 Freetime
日記 今更ですが、パソコンがフリーズしたら「Ctrl」「Alt」「Del」を同時に押しましょう 最近、コンピュータウィルスか詐欺画面に初めて遭遇した話を書きましたが、ついにクリスマスの日に、私の父のパソコンにも、また別のタイプのウィルスが紛れ込みました。 当然ウィルスソフトは入れています。なのに・・なんです。 (adsbygoogle... 2018.12.26 日記
book Kindle 本を、購入して Kindle アプリで読む方法(備忘録)Kindle アプリからは、本は買えない! iPad などで、アマゾンの電子ブック(kindle キンドル)を読むことがあります。キンドル専用のデバイスを持っていなくても、アプリをダウンロードすれば、どんなデバイスでも読めるので便利 ただ、kindle のアプリからや、アマゾンのアプ... 2018.12.23 book