TV IQ188が、ツイッターでトレンドになっていた。気になる話題
IQ188の人の話、ツイッターで話題になっています。 私も昨日たまたまテレビで（途中から）見ました。 なぜツイッターでトレンドになっているのか、ざっくりいうと・・ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || [...
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TV この映画がおすすめ「search / サーチ」SNSの恐怖。見終わったらすぐに家族会議をしたくなる！
私は、アマゾンプライムで、ビデオをレンタルして、よく映画を見ます。 最近見た映画が、おもしろかったので備忘録 「seach / サーチ」 これは、SNS使う人、さらに子どもを持つ親なら、絶対に見ておいたほうがいいと思った映画です！ SNSの...
日記 ホームページのSSL化（鍵付き、https）したのに、鍵付きで表示されない！ぐぐり、ようやく解決。しかし、こんな時、ホームページ外注したくなる（泣）
わたしはホームページは全部自力で作っていますが、専門に勉強をしたことはないので、たまに「えーわからない（泣）」ということがあります。今回もそれでした。（香里園でヨガを教えています。教室のページはこちら） 今回私を悩ましたのが、ホームページの...
Healthy Life 椅子の座面と背もたれの間に硬いクッションを置いて、座骨をその角に当てるようにして座ると疲れない
腰痛の予防として、座り方、ここにも書いておきますね。椅子の座り方です。 正しく椅子に座ると疲れにくいし、猫背にもなりにくいです。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 椅子に座...
Yoga＆Healthy muscle 物を持ち上げるときはもちろん、何かを拾うとき、前屈するとき、かならず膝をまげましょう♪腰を痛めます
香里園でヨガを教えています。（教室のページはこちら） ヨガのポーズで前屈（ウッターナサナ）があります。太陽礼拝という全身運動のためのシークエンスにも入っていて、ハムストリングスを伸ばす効果があります。 この写真のように、柔軟なひとの前屈は股...
Yoga＆Healthy muscle 一見まっすぐな背中にＳ字のカーブがない、ストレートバック（平背）原因はハムストリングスの硬さ
あまり聞くことがないですが、ストレートネックならぬストレートバックが増えつつあるようです。平背、フラットバックともいうようです。 香里園でヨガ教えています（教室のページはこちら） 本来、背骨は自然なＳ字のカーブがあり、それをばねのようにして...
日記 目指せYouTuber！? 動画編集、独学で頑張っています！FaceRigを使ってみました。
この度、2018年度の行政書士試験にめでたく合格いたしまして、（嬉しいのでさりげなく報告）仕事をするというわけではないですが、法律の勉強のステップアップとして、安堵しています。(香里園でヨガを教えています。教室のページはこちら） 試験が終わ...
Freetime スマホのSIMのサイズが合わない。恐る恐るSIMカッターを使いました。そして、SHARP AQUOS 今もなお、「目の付け所がシャープ」健在♪
いま、プライベート用にiPhone、仕事用にAndroidスマホを使っています。（香里園でヨガを教えています。教室のページはこちら） iPhone,iPad大好きですが、広くガジェットが好きなので、Androidも使っています。 仕事用のス...
日記 今更ですが、パソコンがフリーズしたら「Ctrl」「Alt」「Del」を同時に押しましょう
最近、コンピュータウィルスか詐欺画面に初めて遭遇した話を書きましたが、ついにクリスマスの日に、私の父のパソコンにも、また別のタイプのウィルスが紛れ込みました。 当然ウィルスソフトは入れています。なのに・・なんです。 (adsbygoogle...
book Kindle 本を、購入して Kindle アプリで読む方法（備忘録）Kindle アプリからは、本は買えない！
iPad などで、アマゾンの電子ブック（kindle キンドル）を読むことがあります。キンドル専用のデバイスを持っていなくても、アプリをダウンロードすれば、どんなデバイスでも読めるので便利 ただ、kindle のアプリからや、アマゾンのアプ...